Как правильно оборудовать полки в бане: советы и рекомендации

В этой статье вы узнаете:

Отличие бани от сауны

Как и в любом другом типе бани или сауны, микроклимат имеет огромное значение. В сухой сауне температура может достигать 120 градусов, а влажность поддерживается на уровне около 10%, что позволяет избежать ожогов на высоких температурах. В русской же бане температура гораздо ниже - около 80 градусов, при этом влажность воздуха может доходить до 70%, создавая совершенно другие ощущения для человека.

Традиции парения также отличаются. В саунах люди обычно просто сидят и наслаждаются сухим жаром. В русской парной, наоборот, необходимо активно участвовать в процессе, подбрасывая воду на камни, регулируя влажность и температуру, и используя веник для массажа тела.

Оптимальные размеры полок в финской сауне и русской парилке

Размеры полок в бане являются важным вопросом, который требует системного подхода к изучению условий в парилке. Такие факторы, как температура, влажность, и скорость циркуляции воздуха в помещении, играют ключевую роль в определении размеров полок, их расположения и высоты. Уравнение теплопроводности помогает понять распределение температуры в пространстве и ее изменение со временем. В общем, температура на разных высотах от пола отличается. Обычно, чем выше расположена полка в русской бане, тем горячее там будет. Этот физический принцип является одним из главных факторов, определяющих высоту полок. Таким образом, можно сказать, что на размеры полок в бане влияет множество факторов.

Баня, особенно русская баня, является отражением традиций, которые влияют на все ее элементы, включая парилки. Их оформление в наименьшей степени подвержено влиянию современных тенденций и, наоборот, часто стилизуется под старину. Используются изысканные деревянные черпаки для полива камней кипятком, резные деревянные шайки и другие элементы. Таким образом, парилки в русской бане становятся местом, где можно вернуться к своим корням, наслаждаясь мягким жаром и массажем веником.

Процесс парения в финской сауне значительно отличается от этого. Это более лаконичное мероприятие, подобное сдержанной мимике наших северных соседей. Вы просто сидите на полке в удобной позе и расслабляетесь в сухом горячем воздухе. Финская парилка предполагает минимум движений и концентрацию на своих ощущениях в духе Дзен-буддизма. Это выход за пределы обыденности и удивительное ощущение медленного проникновения жара в ваше тело, миллиметр за миллиметром.

Процесс парения в финской сауне позволяет расслабиться сразу же, как только вы начинаете париться и погружаетесь в свои внутренние ощущения. В русской бане парилка - это отдых, который достигается через удары веника и перепады температуры. Этот отдых вы сможете ощутить только после парилки, в комнате отдыха, с чашкой ароматного чая или стаканом прохладного кваса. В этом и состоит разница между ними.

Высота полка

В русской бане

Высота полка в парилке русской бани обычно составляет 70-80 см от пола. Чтобы определить оптимальную высоту полка, необходимо учитывать не только законы теплофизики, но и анатомию человека. На такой высоте рука стоящего рядом человека, опущенная вниз, будет находиться на уровне косточки большого пальца. Это позволяет наиболее удобно работать веником над лежащим на полке человеком, не требуя чрезмерного сгибания или поднимания рук.

Средний рост банщика составляет 175-185 см, поэтому такая высота полка будет для него комфортной. Важно отметить, что высота полков в русской бане - это не случайная цифра, а результат прикладной антропометрии, которую наши предки вывели на протяжении многих поколений. Однако самые верхние полки могут выходить из этой парадигмы, поскольку они предназначены для сидения и имеют другую функцию.

Также стоит учесть, что в парилке русской бани высота играет определенную роль: верхние места обычно жарче. Конструкция парилки рассчитана таким образом, чтобы человек, начав париться на нижних полках, постепенно перемещался на верхние.

В финских саунах традиционно сидят на полках во время оздоровительных процедур. Это формирует не только конструкцию, но и высоту полок. Если высота потолка в парилке составляет 2 метра, то подходящая высота нижнего полка - 45 см. Для двухуровневых полок (нижний и верхний уровень) лучше выбрать высоту 40 см.

В сауне могут быть полки под потолком, и в зависимости от климата сауны, они будут самым жарким местом. Безусловно, высота полок играет важную роль и влияет на комфорт. В парилке высота может стать критически важной для процесса парения. В саунах это отчетливо видно: парилка с экстремально высокой температурой, которая разделена на уровни полок, является отличным примером.

Ширина полка

В бане

Ширина полка в бане обычно определяется банными традициями. Баня изначально предназначена для того, чтобы отдыхающий мог лежать на полке во время процедур. Антропометрические исследования рекомендуют ширину полка для комфортного лежания человека в диапазоне 90-100 см. Размеры полка в этом диапазоне считаются оптимальными. Минимальная допустимая ширина полка составляет 80 см. Узкие полки будут не только неудобными, но и нефункциональными. Таким образом, ширина полков в первую очередь заботится о комфорте пользователей. Удобство заключается в том, чтобы полок был достаточно широким. Ширина полка в парилке имеет определяющее значение.

В парилке сауны

Ширина полка в парилке сауны определяется финскими традициями парения. В отличие от русской бани, сауна рассчитана на сидящих людей, поэтому антропометрические исследования рекомендуют полку ширину в диапазоне 40-60 см. При стандартном трехъярусном конструктиве полок, когда они расположены как ступени, сауна внешне действительно напоминает баню. Однако размеры полок в сауне значительно меньше, чем в русской бане.

Нижний полок обычно имеет ширину 40 см, средний - 50 см и верхний - 60 см с возможностью прилечь. Сауны спроектированы таким образом, чтобы люди сидели на полках, что объясняет их небольшую ширину. В принципе, ширина полок в парилке может варьироваться в большую сторону по вашему желанию, это не является аксиомой.

Длина полок

В традиционной русской бане, где принято лежать, наиболее подходящая длина полок составляет 220 сантиметров. Это значение обусловлено анатомическими особенностями человеческого тела. Если же речь идет о сауне и вы не планируете ложиться на полку, то выбор длины полка будет зависеть от доступного пространства в помещении.

Рекомендуемое расстояние между полками в бане и сауне разных конструкций

Размеры бань могут значительно варьироваться. При планировании пространства парной, если полки располагаются у противоположных стен, рекомендуемое расстояние между ними (ширина в бане) составляет 120 см. Таким образом, два человека средней комплекции смогут свободно пройти навстречу друг другу по этому "коридору". Безусловно, каждая баня индивидуальна, но делать проход меньше 120 см в угоду экономии и пространства и при этом сталкиваться локтями - это осознанное решение сэкономить на собственном удобстве. Баня строится на века, поэтому уже на этапе проектирования важно учесть, чтобы размеры парилки позволяли вам комфортно проводить время. Как вы понимаете, баня не терпит тесное и суматошное пространство. К слову, эти принципы применимы и для саун.

Угловой полок

В маленьких банях форма полок в парной автоматически становится Г-образной. Это наиболее эргономичное решение для помещений с ограниченным свободным пространством. Длина каждого “плеча” углового полка такой конструкции в русской бане обычно делается максимальной. В маленьких помещениях одно из “плеч” углового полка может быть длиной 220 см в качестве лежака. Длина второго "плеча" зависит от того, сколько места имеется в парной. Ширина полка также зависит от размера помещения. Благодаря своей компактной площади, сауны обычно имеют подобные угловые полки.

Прямой полок

Прямой одноярусный полка, который идет в одиночку вдоль стены, редко встречается в русской бане. Обычно это часть большой П-образной конструкции. Большая баня позволяет делать П-образные конструкции полок многоярусными. Сауны с достаточным пространством также оформляют такими полками.

Откидные и съемные полки

Откидные и съемные полки - это вынужденное решение, которое помогает максимально оптимизировать пространство в парной. Уборка помещения с откидными полками будет значительно проще. Съемные полки при правильном конструктивном решении также являются хорошим выбором. На жесткий каркас закрепляется постоянная верхняя горизонтальная часть полки. Нижняя вертикальная часть, упирающаяся в пол, делается съемной и прикрепляется к каркасу различными способами: на клипсы, магниты, липучки или мебельные защелки. И сауны, и бани с одинаковым успехом используют откидные и съемные полки.

Из какой древесины делают полки

Наши предки методом проб и ошибок определили, что лучшими породами дерева для полков являются липа, осина и кедр.

Кедр (кедровая сосна) - единственное хвойное дерево, которое подходит для использования в парной, поскольку при нагревании он не выделяет смолу и не обжигает кожу. Теплопроводность сибирского кедра составляет всего 95 Вт/(мк), что является самым низким показателем среди всех хвойных деревьев. Полки из этой древесины не перегреваются и создают комфортные условия для отдыха.

Липа (Tilia) - красивое дерево с фактурной древесиной белого или бледно-розового цвета. При нагревании в сауне полок из липы выделяет приятный медовый аромат, а ее древесина совершенно не перегревается.

Осина - превосходный материал для создания полков в саунах. Ее красивая текстура сочетается с отличной влагостойкостью и стабильностью геометрии. Последнее обусловлено особым макроскопическим строением осины. Коэффициент объемной усушки у осины составляет всего 0,41%, что ниже, чем у кедра (0,37%). Взаимосвязь здесь прямая: чем меньше коэффициент объемной усушки, тем меньше происходит усадка древесины.